Ученые из Университета Канберры (Австралия) назвали способ сохранить ясность ума в преклонном возрасте. По мнению специалистов, для сохранения людьми старше 50 лет когнитивных способностей достаточно еженедельных занятий физкультурой продолжительностью около 45 минут.